Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grznma grznma • Predvčerom o 17:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Pico del Teide | Tenerife

Ride the world on ROUVY | REAL ROUTES | 📍 ridden in 🇪🇸 | https://go.rouvy.com/avid/xr6jF

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,1 km
schedule Čas
00:43:26
landscape Nastúpané
376 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 65,9 km/h
Výkon 213 W 345 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 531 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grznma grznma • Predvčerom o 16:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:55
landscape 0 m
grznma grznma • Predvčerom o 16:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Trenton to Bar Harbor | Acadia | Maine

trending_up 25,7 km
schedule 00:43:55
landscape 298 m
grznma grznma • Predvčerom o 17:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 20 minute cool-down

trending_up 0,8 km
schedule 00:01:35
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
La Sombrera - Portillo Alto La Sombrera - Portillo Alto open_in_new
18,69 km  0.5 %
 37:05
30,2 km/h
30,2 km/h 216 W 154 bpm 36:25
30,8 km/h
Tacx T2058.48 Teide - Chio - Part 2 Last Climb Tacx T2058.48 Teide - Chio - Part 2 Last Climb open_in_new
2,15 km  5.9 %
 07:19
17,6 km/h
17,6 km/h 241 W 155 bpm 07:13
17,9 km/h
2nd climb 2nd climb open_in_new
7,60 km  4.4 %
 22:30
20,3 km/h
20,3 km/h 234 W 159 bpm 22:16
20,5 km/h
Bajada hasta meta Bajada hasta meta open_in_new
6,55 km  -3.4 %
 07:26
52,9 km/h
52,9 km/h 177 W 147 bpm 06:14
63,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up